Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) - 8 semanas - Pessoas com TDAH
Programa de Mindfulness Based Cognitive Therapy de 8 semanas.
Detalhes do Evento
Data: 17 de abril de 2025, 19:30 – 21:30 (horário de Brasília)
Local: Evento online
Programa estruturado de 8 semanas baseado em Mindfulness e Terapia Cognitivo-Comportamental, especialmente adaptado para pessoas com TDAH. As sessões ocorrerão ao vivo, com práticas guiadas e suporte em grupo.
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